Joga-se em apneia. São duas equipas com seis jogadores cada dentro de água, e 4 jogadores substitutos. Cada jogador está equipado com máscara, tubo, barbatanas, touca, stick e luvas protectoras. O objectivo é transportar ou passar o disco, usando apenas o stick, tentando introduzi-lo na "baliza" adversária. O jogo é composto por duas partes de 15' cada, com um intervalo em que é feita a troca de "campos". É "apitado" por três árbitros, dois na água e um fora. O que está fora recebe sinais dos outros, mediante os quais interrompe o jogo através de um sinal sonoro audível dentro e fora de água. De seguida dá-se cumprimento às instruções dos árbitos "aquáticos" conforme sinalética apropriada.
O hóquei subaquático (underwater hockey em inglês) ou "Octpush", como é conhecido na Grã-Bretanha, é um desporto jogado numa piscina de mais ou menos 25m x 15m e de 1,8m a 3m de profundidade, o jogo decorre no fundo da piscina, sem ajuda de botijas de oxigénio, é jogado somente com uma máscara de mergulho,tubo, pés-de-pato, luva touca de polo aquático e um taco de madeira (stick). São necessárias duas equipas de 6 pessoas para realizar um jogo em que o objectivo é acertar no disco de hóquei (puck) e marcar golo (gull).